当我们在做冥想时，感受这种“一体”的流动性是- -件多么美妙的事啊!
感受这种真正的冥想境界并不要求花几十年功夫去学习，因为这是瞬间突发的。而要求我们进行多年的练习的，则是去留住这种在自己身上感受到的“一体感”。
如果人们没有感受自身的“一体”，那决不能感受与他人之间的“一体感”，因此，这种对自身的- -体感是十分重要的。如果这种“分割”存在于我们自身内部，例如:我们感受到我们的思想是好的而我们的肉体却是脏的，那怎么会不感觉到和别人是不同的呢?
只有在我们自己身上成功实现了自身的- -体，才能达到下一个阶段:与他人合为- -体。
与我们自身合成- -体意味着和“宇宙”合一，与“无限”合一，与“全部所有”合一，但同样是与“空无- -物”合一，因“全部所有”和“空无- -物”没有区....者完全是相同的，是一码事。
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