健康有你
HEALTH
有你--真好
我们有一份幸福来自父母,他们给我们一个温暖的家,给我们无微不至的关怀,给我们备至的问候,给我们最伟大最无私的爱,因为有他们,我们才会成长,才会长大,才会有你们多幸福与欢笑。人的一生,有这样的陪伴是必须的,有这样的陪伴是幸福的,是满足的……
读书之所以是一种乐趣,并不在于作者告诉你什么,而是因为读书使你积极思考。在作者的书里,你的思想在书里驰骋,你的思考有可能比作者的文笔更好,更详细这样一来你不仅从书中了解世界,体验作者的生活,你也会重新认识你自己。但是,只有诚信读书,读书才能成为一种乐趣。假如你因阅读而变得高尚聪明善良文雅,读书就不再是一种负担!
把简单做到极致-你就成功了
健康有你
小手段:按摩脸去皱纹
爱美的女性最怕的事情恐怕就是长皱纹了。日本生活网站“花田”介绍了一套去皱按摩法,长期坚持,可一定程度上延缓皱纹的“侵袭”。
1.额头、眉间的皱纹:用四指抵住眉毛处,向发际线方向推;同样方法用四指抵住眉间,向耳朵方向推。
2.眼周皱纹:用中指指肚沿下眼睑的内侧向外侧,稍用力进行滑动按摩;从外眼角向太阳穴方向,左右同时按压,按压时向斜上方提。
3.法令纹:双手食指、中指从嘴唇两端向鼻子下方滑动按摩,按揉鼻翼。
4.脸颊松弛:双手手指沿着颧骨内侧,向颧骨外侧按摩,像把脸上的肉挤压出去一样。
5.颈部:双手手指从耳朵后面推向锁骨。以上动作每天做十分钟即可。▲
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