健康有你
HEALTH
有你--真好
我们有一份幸福来自父母,他们给我们一个温暖的家,给我们无微不至的关怀,给我们备至的问候,给我们最伟大最无私的爱,因为有他们,我们才会成长,才会长大,才会有你们多幸福与欢笑。人的一生,有这样的陪伴是必须的,有这样的陪伴是幸福的,是满足的……
读书之所以是一种乐趣,并不在于作者告诉你什么,而是因为读书使你积极思考。在作者的书里,你的思想在书里驰骋,你的思考有可能比作者的文笔更好,更详细这样一来你不仅从书中了解世界,体验作者的生活,你也会重新认识你自己。但是,只有诚信读书,读书才能成为一种乐趣。假如你因阅读而变得高尚聪明善良文雅,读书就不再是一种负担!
把简单做到极致-你就成功了
健康有你
健康:可可有利老年增强记忆力
科学家发现,对于老年人而言,可能需要适当增加可可的摄入量,因为可可豆对增强我们的记忆力有好处,可能特别适宜于有老年痴呆问题的人群。研究发现,如果日常饮食中保证一定量的可可摄入,可以避免老年时期因痴呆造成的记忆力衰退风险。
研究者对37例50岁~69岁的被试展开三个月的使用可可黄烷醇对比测试。最后进行记忆力测试,发现可可黄烷醇摄入量大的一组得分情况要好很多。研究者认为可可黄烷醇供应量的差异引起了大脑齿状回区域供血状况的差异。
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